おぉすごい！ビフィズス菌って一発変換だ！
ビフィズス菌でなくてもいいからなにか乳酸菌を摂取してみようと考え中。
すぐにお腹が下るので普段は乳製品は控えめにしてるんだけど・・・
なんかお腹張るというか、ガス溜まるというか。
まー、ぶっちゃけたところ、おなら出るっていうかｗｗｗ
そしてそれが臭いっていう話ｗｗ
絶対にメタンガスとか硫化水素混ざってるよｗｗ
前にもおなら臭いんだよってココで書いた記憶が・・・ｗ
毎日臭い訳じゃないよ、臭くなるサイクルがある感じ？
たぶん腸内環境が悪いのね？普段からお腹ゴロゴロ言ってるしな。
下ってゴロゴロじゃないよ、お腹引っ込めたり出したり動かすとゴロ！ゴロロ！ってすごいの。
って事で乳酸菌を投入して善玉菌を育ててみようかと。
で、なにで摂取しようか悩む。
ヨーグルト？その他の乳酸飲料？
医薬品系？だったら病院でもらったほうが安いかな？
ちなみに便秘なのかって言われるとそうではありません。
ここ数日はちょっと軟らかい系のが少量づつって感じであります。
そういえば、昔「お腹がごろごろいう人の為の牛乳」って売ってたよな・・・
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